Shiatsu

Origine et principe

Cette technique de massage d’origine japonaise se pratique sans huile et repose sur le principe que l’énergie vitale, ou « Ki », circule à travers le corps le long de méridiens.

Technique du praticien

Le praticien utilise ses doigts, ses paumes et parfois ses coudes pour appliquer des pressions sur des points spécifiques. Ce procédé vise à rétablir l’équilibre énergétique.

Déroulement de la séance

Le receveur est habillé de vêtements confortables pour faciliter les mobilisations, les étirements et les pressions.

Bienfaits

Cette pratique holistique qui relie le corps et l’esprit peut aider à soutenir l’équilibre physique et émotionnel, à soulager le stress, les douleurs musculaires et les tensions, à réduire la fatigue et à cultiver un état de bien-être global.

Femmes enceintes

il est possible de recevoir un shiatsu pendant les 9 mois de la grossesse.