{"id":1424,"date":"2026-04-26T15:49:51","date_gmt":"2026-04-26T15:49:51","guid":{"rendered":"https:\/\/mainsdesbains.ch\/massagen\/klassische-sportmassage\/"},"modified":"2026-05-21T11:44:43","modified_gmt":"2026-05-21T11:44:43","slug":"klassische-sportmassage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mainsdesbains.ch\/de\/massagen\/klassische-sportmassage\/","title":{"rendered":"Klassische\/Sportmassage"},"content":{"rendered":"

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Klassische \/ Sportmassage<\/h1>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=“Pr\u00e9sentation et bienfaits“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

\u00dcberblick und Vorteile<\/h3>\n

Auf einer Liege mit \u00d6len durchgef\u00fchrt, ist diese Massage eine wahre Einladung zur Entspannung und zur Wiederverbindung mit dem eigenen K\u00f6rper. Sie hilft, Verspannungen in den Muskeln zu l\u00f6sen, die oft durch Alltagsstress oder schlechte Haltung entstehen. Durch die Kombination von k\u00f6rperlicher Entspannung und mentaler Beruhigung lindert sie Spannungen, f\u00f6rdert die Durchblutung, verbessert die Gewebeelastizit\u00e4t und stimuliert die Aussch\u00fcttung von Endorphinen, den Wohlf\u00fchlhormonen. <\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=“Technique et personnalisation“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Technik und Personalisierung<\/h3>\n

Diese Massage besteht aus pr\u00e4zisen Abfolgen von Griffen wie Effleuragen, Knetungen, gleitenden Druckbewegungen, Friktionen, Mobilisationen usw. In den Bains des P\u00e2quis bringt jeder Praktiker seine eigene Sensibilit\u00e4t ein, was jede Erfahrung einzigartig macht. <\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=“Variante sportive“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Sportliche Variante<\/h3>\n

Die Sportmassage, eine Variante der klassischen Massage, zielt insbesondere auf die Muskeln ab, die bei k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t beansprucht werden. Durch zus\u00e4tzliche Friktionen und Dehnungen hilft sie, Schmerzen nach dem Training zu lindern, die Muskelerholung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen, indem sie den K\u00f6rper vor einem Training oder Wettkampf vorbereitet. <\/p>\n

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Schwangere Frauen<\/h3>\n

Es ist m\u00f6glich, w\u00e4hrend der neun Monate der Schwangerschaft eine klassische Massage zu erhalten. Dank eines Stillkissens sorgt die Seitenlage f\u00fcr Komfort und Sicherheit.
<\/strong><\/p>\n

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Les mains expertes :<\/h5>
\n \"Alba\n Alba<\/span>\n <\/a>\n \"Antoine\n Antoine<\/span>\n <\/a>\n \"Beat\n Beat<\/span>\n <\/a>\n \"Beatriz\n Beatriz<\/span>\n <\/a>\n \"Charlotte\"\n Charlotte<\/span>\n <\/a>\n \"Ludovic\n Ludovic<\/span>\n <\/a>\n \"Marc-\u00c9tienne\n Marc-\u00c9tienne<\/span>\n <\/a>\n \"Margaretha\n Margaretha<\/span>\n <\/a>\n \"Marine\n Marine<\/span>\n <\/a>\n \"Marl\u00e8ne\n Marl\u00e8ne<\/span>\n <\/a>\n \"Mireille\n Mireille<\/span>\n <\/a>\n \"Pius\n Pius<\/span>\n <\/a>\n \"Sandra\n Sandra<\/span>\n <\/a>\n \"Saskia\n Saskia<\/span>\n <\/a>\n \"Sophie\n Sophie<\/span>\n <\/a>\n \"VAL\u00c9RIA\n Val\u00e9ria<\/span>\n <\/a><\/div><\/div>\n

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